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다이어트 식단

12월 12일( 오후간식 306kcal)

다신등급

Kjh990830

  • 2020.12.11 23:37
  • 8
  • 0
오후간식 306kcal 14:57
탄수화물(4.6%) 15.24 / 334g
단백질(36.0%) 21.96 / 61g
지방(33.4%) 17.02/ 51g
호두
(1알, 8g)
52kcal
땅콩
(1회, 5g)
28kcal
캐슈넛
(1작은컵, 5g)
27kcal
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
[마마스초이스] 리얼 닭가슴살칩
(1개, 15g)
53kcal
[오리온] 꼬북칩 초코츄러스맛
(1회, 10g)
53kcal
[진주햄] 천하장사
(1개, 28g)
41kcal
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