다이어트 식단
12월 12일( 아침식사 316kcal)
포테토튀김
- 2020.12.12 14:59
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아침 316kcal 14:57
탄수화물(6.2%) 24.35 / 393g
단백질(11.9%) 8.56 / 72g
지방(21.9%) 13.11/ 60g
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 아몬드 (1개, 15g) | 105kcal |
| 그릭요거트 (1회, 70g) | 70kcal |
| 구운란 (1개, 50g) | 76kcal |
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