다이어트 식단
12월 13일( 점심식사 554kcal)
푸투룸스페스
1
- 2020.12.13 13:26
- 145
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점심 554kcal 13:30
탄수화물(20.3%) 77.93 / 383g
단백질(37.1%) 25.94 / 70g
지방(26.4%) 15.34/ 58g
| [해태] 고향만두 (1회, 60g) | 138kcal |
| [광천] 들기름으로 구운 광천김 (1회, 4g) | 25kcal |
| 흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
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