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다이어트 식단

12월 14일( 저녁식사 238kcal)

다신등급

양영숙영뚜기

  • 2020.12.14 11:32
  • 24
  • 0
저녁 238kcal 11:32
탄수화물(8.0%) 23.50 / 292g
단백질(42.6%) 23.00 / 54g
지방(14.0%) 6.30/ 45g
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
116kcal
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