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15일씩 미션성공하기🏃🤸

DAY 12

다신등급

judy2006

1 2 1 1 1 2 3 1 1 2 3 3 3 2 3
  • 2020.12.14 12:58
  • 38
  • 6

어제는..오랜만에 사진을 진짜 많이 찍었어요^^
눈쌓인 장면을 얼마나 오랜만에 보는지..아름답더라구요♥

DAY 12


어제 종일 외출일정이어서 운동을 10분밖에 못했어요ㅠ 식단은 괜찮았고, 공복은 최대한 지켰구요~
저녁에는 방청소하다가 옷정리에 꽂혀서 늦게 잠ㅋㅋ 바지들이 허리가 넘 커져서 고민이 많았네요.. 버리자니 너무 많아서 아깝고..
커진건 집에서 입자!로 일단 결론을 내고 홈웨어 칸으로 이주시켰어요^^
모두 코로나 조심 또 조심하세요..ㅠㅠ


{12월 미션 }
♥️성공: 탄수화물 50%이하, 식단900kcal,간단18:6,당50%이하
🖤실패: 밀가루끊기,운동500kcal,단백질100%,11시 취침

미션기간 : 12/1~12/15
시작체중 : 49.9kg
목표체중 : 48.9kg
전날체중 : 49.7kg
오늘체중 : 49.7kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )

DAY 12

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  • 정석
    바쁜그녀 2020.12.15 09:54

    헉! 미인이셨네요~

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  • 다신
    judy2006 2020.12.16 10:18

    사진앱이 다 했다고 봅니다ㅋㅋㅋ
    칭찬 감사해요!!^^♥

    답글
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  • 정석
    푸파푸파풉 2020.12.14 23:54

    부럽습니다 바지커진게...ㅠ 저도 부디 커지기를 기다리며~~~~ ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    judy2006 2020.12.16 10:17

    꼭 커질거에요!!! 푸파님이 줄어들거기 때문이죠!!!^^♥♥ 바지 커지면 꼭 인증샷 날려주세요~파이팅!!💪💪

    답글
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  • 다신
    하루! 2020.12.14 19:45

    헉 저랑 너무 똑같으셔요ㅠ저도 바지들이 너무 커져서🤣 좋은건지 나쁜건지ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    judy2006 2020.12.16 10:15

    그러게요...생각지 못한 고만거리가ㅋㅋ
    그래도 안맞아서 또 사던 경험을 떠올리면 감사할 일이죠~~🤗🤗

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