다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 510kcal)
정광수
- 2020.12.14 20:08
- 25
- 0
저녁 510kcal 20:06
탄수화물(20.5%) 71.62 / 350g
단백질(35.9%) 22.96 / 64g
지방(25.4%) 13.48/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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