다이어트 식단
12월 14일(저녁 129kcal)
혀니J
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- 2020.12.14 21:24
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저녁 129kcal 20:49
탄수화물(3.0%) 10.33 / 349g
단백질(20.3%) 12.97 / 64g
지방(7.9%) 4.19/ 53g
| 로메인 상추 (1회, 17g) | 4kcal |
| 적근대 (1회, 17g) | 3kcal |
| 치커리 (1접시, 16g) | 3kcal |
| [닭신] 닭가슴살 비엔나소시지 (1팩, 64g) | 97kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 3g) | 0kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 13g) | 3kcal |
| 블랙올리브 (1회, 10g) | 12kcal |
| 스리라차소스 (1회, 7g) | 7kcal |
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