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다이어트 식단

12월 14일( 오후간식 405kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2020.12.14 21:33
  • 8
  • 0
오후간식 405kcal 21:30
탄수화물(14.2%) 47.46 / 334g
단백질(28.8%) 17.54 / 61g
지방(24.8%) 12.66/ 51g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
감자탕
(1인분, 100g)
 75kcal
[진주햄] 천하장사
(1개, 60g)
 76kcal
[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과
(1회, 20g)
 107kcal
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