비포&애프터
30일버핏&30일 다리라인
솜깜빠
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- 2020.12.14 23:29
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식이조절 같이 하면서 운동해보았어요.
그렇다고 먹고싶은 피자를 안먹은건 아니지만ㅎㅎ
먹은만큼 운동하기가 제 식이. 2kg줄었어요.
체중은 비슷한데 근육이 늘고 지방이 줄은거같은 느낌적인 느낌이예요.
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라인이 더 잡혔어요!!
탄탄해진게 눈에 확 보이네요!!
피짜 공격받으셨어도 전체적으로 슬림해지셨어요🤩 키도더커진느낌👍