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비포&애프터

30일버핏&30일 다리라인

다신등급

솜깜빠

 1 1 1 1 1 2 1
  • 2020.12.14 23:29
  • 1,189
  • 3

30일버핏&30일 다리라인

30일버핏&30일 다리라인

식이조절 같이 하면서 운동해보았어요.
그렇다고 먹고싶은 피자를 안먹은건 아니지만ㅎㅎ
먹은만큼 운동하기가 제 식이. 2kg줄었어요.
체중은 비슷한데 근육이 늘고 지방이 줄은거같은 느낌적인 느낌이예요.

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  • 초보
    화튕 2021.07.24 09:57

    라인이 더 잡혔어요!!

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  • 초보
    잠숲공 2020.12.20 01:57

    탄탄해진게 눈에 확 보이네요!!

    답글
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  • 다신
    소중함자체 2020.12.15 23:28

    피짜 공격받으셨어도 전체적으로 슬림해지셨어요🤩 키도더커진느낌👍

    답글
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보고61

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