• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’˜3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๋ฐฉ๐Ÿ’˜

์˜ค๋Š˜์€ ์ข€ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋…€ ๋ดค์–ด์š”

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋งˆ๋Š˜์ซ‘์–‘

  • 2020.12.15 22:10
  • 38
  • 2

์˜ค๋Š˜์€ ์ข€ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋…€ ๋ดค์–ด์š”

์˜ค๋Š˜์€ ์ข€ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋…€ ๋ดค์–ด์š”

์˜ค๋Š˜์€ ์ข€ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋…€ ๋ดค์–ด์š”

์‚ฌ์ง„์€ ์—†๋Š”๋ฐ ์ €๋…์œผ๋กœ ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด 10๊ฐœ ์ฐจ๋Œ๋ฐ•์ด 3๊ฐœ๋จน์—ˆ์–ด์š”
์Œˆ๋งŽ์ด ์‹ธ๋จน์—ˆ์–ด์š”
์˜ค๋Š˜์€ ๊ทธ๋ž˜๋„ 5580๋ณด ๊ฑธ์—ˆ์–ด์š”
๋ถ•์–ด๋นต ์ฐพ์œผ๋Ÿฌ ๋‹ค๋‹Œ๊ฑฐ์˜€๋Š”๋ฐใ…‹ ๋ชป์ฐพ์•„์„œ ๋‹คํ–‰์ด๋„ค์š”

์ถ”์šด๋ฐ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋…”๋”๋‹ˆ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ง‘์—์˜ค๋‹ˆ ๋…ธ๊ณค๋…ธ๊ณค ํ•˜๋„ค์š”
๊ตฟ๋ฐค๋˜์„ธ์š”

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ชจํ–‰! 2020.12.15 23:33

    ใ…‹ ๋ถ•์–ด๋นต ์žฅ์‚ฌ๊ฐ€ ์–ด๋””๋ฅผ ๊ฐ€์…จ์„๊นŒ๋‚˜~~ ์ถ”์šด๋‚  ๊ฑท๋Š๋ผ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿ˜Š

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๋งˆ๋Š˜์ซ‘์–‘ 2020.12.17 02:11

    ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

12์›” 15์ผ( ์˜คํ›„๊ฐ„์‹ 572kcal)

2020.12.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 24
๋‹ค์Œ๊ธ€

์ข‹์•„์š” ๋˜์‹œํ‚ค๋Ÿฌ์™”์–ด์š”

2020.12.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 16
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ