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다이어트 식단

12월 16일( 아침식사 158kcal)

다신등급

wltn722
  • 2020.12.16 06:24
  • 28
  • 0
아침 158kcal 06:22
탄수화물(1.8%) 6.56 / 363g
단백질(42.3%) 28.37 / 67g
지방(4.6%) 2.52/ 55g
[하림] 훈제닭가슴살
(1소봉지, 110g)
 115kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[풀무원] 국산콩 간편한 연두부
(1/2회분, 45g)
 22kcal
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
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2020.12.16 조회수 : 102
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만족합니다 기대되네요

2020.12.16 조회수 : 10
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