다이어트 식단
12월 16일( 점심식사 394kcal)
윤미니찌앙
- 2020.12.16 13:19
- 68
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점심 394kcal 13:16
탄수화물(10.0%) 35.43 / 355g
단백질(57.7%) 37.48 / 65g
지방(21.4%) 11.57/ 54g
| [하림] 훈제닭가슴살 (3/4소봉지, 82g) | 86kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 계란 생것 (1.5인분, 90g) | 117kcal |
| 또띠아 (1회, 50g) | 150kcal |
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