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다이어트 식단

12월 15일( 점심식사 348kcal)

다신등급

루비1024
  • 2020.12.16 14:14
  • 20
  • 0
점심 348kcal 14:13
탄수화물(22.4%) 67.65 / 302g
단백질(22.4%) 12.33 / 55g
지방(7.7%) 3.52/ 46g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
시래기국
(1대접, 345g)
 53kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
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