다이어트 식단
12월 16일( 점심식사 452kcal)
bbebbero
- 2020.12.16 17:38
- 59
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오늘 점심은 받자마자 너무 먹고싶었더 다신샵에서 구입한 매운치즈 떡볶이~~^^ 근데 너무 매워서 입을 달래줄걸찾다가 키위랑 요거트를 선택했다 떡볶이는 별기대 안했는데 넘나 맛있다 이러다가 살을 빼기는커녕 찔듯 ㅎㅎㅎ
점심 452kcal 17:34
탄수화물(31.7%) 100.19 / 316g
단백질(18.7%) 10.82 / 58g
지방(11.5%) 5.54/ 48g
| [다신샵] 곤약현미떡볶이 매운치즈 (1회, 145g) | 310kcal |
| 골드키위 (2개, 200g) | 114kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1/4회, 25g) | 28kcal |
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