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다이어트 식단

12월 16일( 저녁식사 254kcal)

다신등급

sun^^
  • 2020.12.16 17:42
  • 31
  • 0
저녁 254kcal 17:42
탄수화물(9.8%) 28.09 / 286g
단백질(59.0%) 30.66 / 52g
지방(9.5%) 4.17/ 44g
1-1닭가슴살
(1회, 100g)
 121kcal
늙은호박
(1회분, 322g)
 86kcal
숙주나물
(1소접시, 40g)
 4kcal
무나물
(1인분, 40g)
 26kcal
배추나물
(1소접시, 40g)
 17kcal
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2020.12.16 조회수 : 26
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2020.12.16 조회수 : 34
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