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다이어트 식단

12월 16일( 저녁식사 635kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2020.12.16 21:16
  • 13
  • 0
저녁 635kcal 18:39
탄수화물(34.6%) 104.50 / 302g
단백질(72.9%) 40.11 / 55g
지방(25.2%) 11.57/ 46g
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
표고버섯전골
(1대접, 300g)
 274kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
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