다이어트 식단
12월 16일( 야식 369kcal)
cseoy0313
- 2020.12.16 22:00
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야식 369kcal 21:59
탄수화물(12.7%) 44.49 / 349g
단백질(30.5%) 19.53 / 64g
지방(21.4%) 11.36/ 53g
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (2회분, 8g) | 50kcal |
| 과메기 (1회분, 70g) | 124kcal |
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 195kcal |
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