다이어트 식단
12월 17일(저녁 376kcal)
짱깨요한
- 2020.12.17 19:27
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저녁 376kcal 19:22
탄수화물(10.9%) 40.86 / 375g
단백질(42.8%) 29.50 / 69g
지방(18.8%) 10.70/ 57g
| [꼬꼬빌] 치즈불닭 닭가슴살스테이크 (1회, 100g) | 142kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 145kcal |
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