70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
어제 오늘 내일까지 엉망 ...
건강한묘령낭자
- 2020.12.17 20:11
- 52
- 2
어젠 걷기 하려고 나가는길에 이웃집에 초대받아
쉬지않고 먹는 운동을 해내시고
오늘은 청소년들에게 굴전을 부쳐주다가 또 어마무시한 과식을 하고
내일은 가족들과 호캉스를 할예정이라 포장음식과 맥주한잔을 하게될듯 하네요
체중은 계속 기록은 하고 있는데 그래프를 끊어버리고 싶은 심정입니다
과식으로 인해 어제부터 쭉 속은 더부룩하니 기분도 별로고
그룹이 생각나서 주절거려봅니다
그래도 오늘은 걷기 했네요
어제 못한 걷기는 토요일에 하려고합니다
목표가 생기니 걷기를 하게되네요 ^^;
엊그제 걷다가 찍은 사진이에요 10년을 살면서 동네에 이렇게 새가 많은거 처음봐요 ^^;; 운동을 하면서 살지 않았기에 ㅋ
편안한밤 되시길...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이렇게 자기반성의 모드가 중요한거죠^^
좋네요...^^
그래도 꾸준히 하시잖아요...