어제 식단
삐욬
아침카레곤약밥 브로콜리3개 사과반개단무지1종지 배추김치1종지올즙 양배추즙점심삶은계란2개 블랙커피1잔저녁삶은계란1개 브로콜리5개 사과반개간장1종지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
Jeonghey 일반식한끼정도는 먹고 두끼는 다이어트식으로하니까 덜물려요ㅋㅋ
와 건강해보야요><
보쌈할까나 적절히 지치지않게 일반식 섞어서 하고있는데도 좀 힘드네요ㅜㅋㅋ워낙 맵고자극적인걸 좋아해서ㅠ
저두 열심히 해야겠어요 홧티요!!!
02월 26일 (음식 2151kcal, 운동 600kcal)
02월 25일 (음식 1673kcal, 운동 600kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Jeonghey 일반식한끼정도는 먹고 두끼는 다이어트식으로하니까 덜물려요ㅋㅋ
와 건강해보야요><
보쌈할까나 적절히 지치지않게 일반식 섞어서 하고있는데도 좀 힘드네요ㅜㅋㅋ워낙 맵고자극적인걸 좋아해서ㅠ
저두 열심히 해야겠어요 홧티요!!!