• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 18일( 점심식사 573kcal)

다신등급

푸투룸스페스

 4 1
  • 2020.12.18 12:51
  • 57
  • 0

12월 18일( 점심식사 573kcal)

점심 573kcal 12:37
탄수화물(14.8%) 56.52 / 383g
단백질(28.5%) 19.97 / 70g
지방(22.6%) 13.12/ 58g
흑미밥
(3/4공기, 157g)
 219kcal
떡오뎅
(1회, 150g)
 150kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
[광천] 들기름으로 구운 광천김
(1회, 4g)
 25kcal
김치찌개
(1인분, 150g)
 90kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

가래떡은 왜케 당이 많죠? 설기는 없

2020.12.18 조회수 : 101
다음글

떡볶이랑 순대랑 같이 먹으면 딱이네요

2020.12.18 조회수 : 15
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기