18일차 정체중
은쪼야
3일째 공체가 같아요ㅜ체지방줄어드는걸로 나오지만백퍼믿지못하고ㅜ운동을 이래 많이하는데..ㅠㅠ오늘은 급 친정갔다가 내일와요내일치팅데이인데 오늘저녁이랑 내일점심을치팅으로..ㅎㅎㅎ
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생리전에는 맘을 비워야하더라구요ㅠ 아침에 드신건 블루베리 간건가요? 체지방 줄어든건 좋은 신호잖아요. 정체중일때는 뭐라도 줄면 굿~👍👍 친정가서 맛난 치팅데이 보내시구 월욜에 봐요~ ♡♡
아 바나나와 아로니아 갈아서 마셨어요맛나더라구용~^^ 주말엔 찔것같아용
유효기간이 짧아서 좀 아쉽지만 괜찮이
퇴근후에..매일과식 ㅠㅠ
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생리전에는 맘을 비워야하더라구요ㅠ 아침에 드신건 블루베리 간건가요? 체지방 줄어든건 좋은 신호잖아요. 정체중일때는 뭐라도 줄면 굿~👍👍 친정가서 맛난 치팅데이 보내시구 월욜에 봐요~ ♡♡
아 바나나와 아로니아 갈아서 마셨어요
맛나더라구용~^^ 주말엔 찔것같아용