다이어트 식단
12월 19일( 점심식사 400kcal)
cutealem
- 2020.12.19 10:57
- 67
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점심 400kcal 10:55
탄수화물(6.2%) 18.43 / 297g
단백질(78.0%) 42.14 / 54g
지방(38.4%) 17.26/ 45g
| 한방오리백숙 (1인분, 150g) | 235kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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