다이어트 식단
12월 19일( 점심식사 749kcal)
cutealem
- 2020.12.19 14:00
- 11
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점심 749kcal 10:55
탄수화물(14.8%) 43.82 / 297g
단백질(90.0%) 48.59 / 54g
지방(97.6%) 43.91/ 45g
| 한방오리백숙 (1인분, 150g) | 235kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| [무화당] 단호박 머핀 (1개, 65g) | 288kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 100g) | 85kcal |
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