다이어트 식단
12월 20일( 아침식사 898kcal)
rosyyp
- 2020.12.20 11:56
- 76
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아침 898kcal 11:53
탄수화물(57.2%) 187.60 / 328g
단백질(46.0%) 27.60 / 60g
지방(59.6%) 29.80/ 50g
| 김치만두 (4개, 124g) | 212kcal |
| [한우물] 햄야채볶음밥 (1회분, 300g) | 530kcal |
| 귤 (4개, 400g) | 156kcal |
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