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다이어트 식단

12월 21일( 저녁식사 239kcal)

다신등급

늘씬날씬뿅

  • 2020.12.21 16:18
  • 78
  • 1

12월 21일( 저녁식사 239kcal)

저녁 239kcal 16:13
탄수화물(6.3%) 21.52 / 341g
단백질(22.1%) 13.70 / 62g
지방(21.4%) 11.11/ 52g
데친 브로콜리
(1회, 52g)
17kcal
(1개, 62g)
24kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유
(1회, 190ml)
125kcal
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