다이어트 일기
12월 22일 (음식 1785kcal, 운동 261kcal) 62일차
유저는괴로워
- 2020.12.23 00:12
- 43
- 0
- 음식
- 운동
1785/ 1431
261/ 238
실패
(331)
아침식사 : 190kcal (10.64%)
| 롯데 초에너지바 | 190kcal |
점심식사 : 380kcal (21.29%)
| [하림] 저염 닭가슴살 블랙페퍼 | 135kcal |
| [하림] 닭가슴살 소시지 오리지널 | 175kcal |
| 황성주의 과채습관 옐로우 | 70kcal |
오후 간식 : 205kcal (11.48%)
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
저녁식사 : 1,010kcal (56.58%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 더건강한햄치즈 | 372kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 | 120kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
운동 : 261kcal
| 걷기 | 261kcal |
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