• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 23일(저녁 427kcal)

다신등급

곧무원
  • 2020.12.23 17:18
  • 45
  • 1

12월 23일(저녁 427kcal)

저녁 427kcal 16:10
탄수화물(16.0%) 61.12 / 382g
단백질(37.5%) 26.26 / 70g
지방(14.6%) 8.44/ 58g
두부구이
(1소접시, 70g)
 75kcal
[잇메이트] 소시지 커리
(1회, 50g)
 58kcal
[곰곰] 동글 현미밥
(1회, 105g)
 162kcal
핫소스
(1큰술, 10g)
 14kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(1조각, 15g)
 54kcal
저지방우유
(1컵, 80ml)
 40kcal
사과
(1회, 50g)
 24kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

상품문의

2020.12.23 조회수 : 5
다음글

처음 주문했는데 기대 돼요.

2020.12.23 조회수 : 9
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 dory1014 상승
  2. 2 내인생첨일 상승
  3. 3 디룩디룩시러 N
  4. 4 몌몌몌몌 동등
  5. 5 소식하는유지어터 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기