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운동

12월 23일( 운동 423kcal)

다신등급

베리야안녕

  • 2020.12.23 21:53
  • 20
  • 0
운동 423kcal
브릿지
(4세트, 120회)
48kcal
조깅 달리기
(보통으로, 35분)
250kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 100회)
44kcal
크런치
(2세트, 100회)
30kcal
플랭크
(보통으로, 300초)
21kcal
서킷 트레이닝
(보통으로, 5분)
30kcal
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