다이어트 식단
12월 24일( 아침식사 363kcal)
sun^^
- 2020.12.24 00:23
- 29
- 0
아침 363kcal 00:14
탄수화물(10.7%) 30.81 / 287g
단백질(65.1%) 34.50 / 53g
지방(32.5%) 14.28/ 44g
| 1-1닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 늙은호박 (1회분, 380g) | 102kcal |
| 아몬드 (1개, 20g) | 140kcal |
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