다이어트 식단
12월 24일( 점심식사 603kcal)
푸투룸스페스
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- 2020.12.24 12:47
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점심 603kcal 12:39
탄수화물(20.9%) 80.14 / 383g
단백질(42.1%) 29.47 / 70g
지방(30.0%) 17.41/ 58g
| 굴비 (1회분, 50g) | 89kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 50g) | 74kcal |
| [광천] 들기름으로 구운 광천김 (1회, 4g) | 25kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| [청우] 초코파이 찰떡 (1봉지, 21g) | 92kcal |
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