다이어트 식단
12월 25일(점심 287kcal)
k900331
- 2020.12.25 12:43
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메리크리스마스🎄
점심 287kcal 09:40
탄수화물(6.4%) 20.84 / 324g
단백질(55.0%) 32.43 / 59g
지방(18.2%) 9.11/ 50g
| 계란흰자후라이 (3회분, 99g) | 60kcal |
| [바르닭] 소스 품은 닭가슴살-갈비맛 (1회, 100g) | 111kcal |
| 김 마른김구이 (2장, 2g) | 6kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 60g) | 38kcal |
| 당근볶음 (1인분, 100g) | 67kcal |
| 깻잎 (2장, 2g) | 0kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
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