다이어트 일기
02월 25일 (음식 1291kcal, 운동 78kcal)
이레맘
- 2016.02.25 09:15
- 57
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아침식사 : 205kcal (15.88%)
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
점심식사 : 500kcal (38.73%)
| 고봉민 김밥 (1줄) | 500kcal |
저녁식사 : 582kcal (45.08%)
| 계란말이 (1소접시, 117g) | 168kcal |
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 184g) | 184kcal |
| 요플레 오리지널클래식플레인 (1개, 100ml) | 100kcal |
간식 : 4kcal (0.31%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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