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다이어트용으로 식사 없이 5일간 클렌
44kg파이팅
- 2020.12.27 04:33
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다이어트용으로 식사 없이 5일간 클렌즈주스만 마시면 무리가 올까요?
헐리우드48시간 클렌즈 주스처럼 5일 동안 이 주스만 마실까 하는데 혹시 큰 문제가 있을지 의견을 듣고자 합니다.
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안녕하세요. 회원님 :)
씨씨앰플은 식후 클렌즈 목적으로 만든 제품이기 때문에
식사없이 5일간 클렌즈 주스만 섭취하시면,
자칫 영양 불균형 및 요요가 급격히 올 수 있기 때문에 권장드리지 않습니다.
클렌즈 주스만 섭취하는 방법은 1일 정도로만 짧게 진행해주시고,
단기 클렌즈는 식사량을 평소에 절반 정도로 줄이거나, 1-2 끼니를 클렌즈 주스로 대체해서 섭취하시는 방법으로 진행해주시면 좀더 무리없이 진행이 가능하시니 참고부탁드릴게요.