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다이어트 식단

12월 28일( 저녁식사 404kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.12.28 10:08
  • 72
  • 0
저녁 404kcal 13:57
탄수화물(19.7%) 67.22 / 341g
단백질(26.1%) 16.21 / 62g
지방(17.0%) 8.83/ 52g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
 59kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
(1회, 40g)
 150kcal
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2020.12.28 조회수 : 111
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2020.12.28 조회수 : 62
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