다이어트 식단
12월 28일( 점심식사 387kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.28 12:05
- 16
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점심 387kcal 13:55
탄수화물(14.6%) 49.85 / 341g
단백질(19.1%) 11.86 / 62g
지방(30.2%) 15.72/ 52g
| 김치볶음 (1인분, 100g) | 86kcal |
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 키위 (1개, 80g) | 43kcal |
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