다이어트 일기
12월 28일 (음식 2219kcal)
니나니노
- 2020.12.29 07:26
- 43
- 0
- 음식
- 운동
2219/ 1794
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실패
(724)
오전 간식 : 207kcal (9.33%)
| [해태] 후렌치파이 딸기 | 60kcal |
| [오리온] 촉촉한 초코칩 | 102kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 45kcal |
점심식사 : 851kcal (38.35%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 홍합국 | 91kcal |
| 찜닭 | 327kcal |
| 고구마맛탕 | 122kcal |
| 깻잎장아찌 | 24kcal |
| 레몬차 | 18kcal |
저녁식사 : 1,161kcal (52.32%)
| 콤비네이션피자 | 673kcal |
| 치즈피자 | 276kcal |
| 떡볶이 | 212kcal |
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