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다이어트 식단

12월 31일( 아침식사 532kcal)

다신등급

썬댕

  • 2020.12.31 08:30
  • 58
  • 1

12월 31일( 아침식사 532kcal)

아침 532kcal 08:23
탄수화물(13.5%) 48.05 / 355g
단백질(60.7%) 39.45 / 65g
지방(34.0%) 18.36/ 54g
잡곡밥
(1공기, 100g)
161kcal
맛살전
(1소접시, 60g)
76kcal
두부찌개
(1인분, 170g)
168kcal
오징어무침
(1회, 100g)
127kcal
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