다이어트 식단
12월 31일( 점심식사 763kcal)
커브스486
- 2020.12.31 13:37
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점심 763kcal 13:35
탄수화물(33.3%) 98.50 / 296g
단백질(63.0%) 34.00 / 54g
지방(53.3%) 24.00/ 45g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (2개, 102g) | 197kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
| [더블액션] 프리바이오틱스 (1포, 5g) | 20kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
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