다이어트 식단
12월 31일( 점심식사 859kcal)
Kjh990830
- 2020.12.31 17:04
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점심 859kcal 16:59
탄수화물(12.1%) 40.46 / 334g
단백질(58.0%) 35.40 / 61g
지방(44.8%) 22.83/ 51g
| 쫄면 (1/2인분, 50g) | 66kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 30g) | 64kcal |
| 머핀 (1개, 50g) | 200kcal |
| [샤니]뽀득뽀득 소시지빵 갈릭어니언 (1개, 75g) | 240kcal |
| [마마스초이스] 리얼 닭가슴살칩 (1개, 20g) | 70kcal |
| [신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (1회분, 80g) | 111kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 80g) | 108kcal |
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