다이어트 45차
4월은여행의달
마지막 날인데 칼로리 초과.
대충 천 칼로리 내외로 먹었고, 3키로 정도 뺐다고 보면 될듯. 그래도 이번 달은 나름 노력했고 중간에 일주일 정도 정체기가 있어서 좀 힘들었는데 그거 빼면 만족! 다음달부터는 앞자리 바뀐 상태에서 3키로 더 빼는걸 목표로 할 생각임.
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12월 31일( 점심식사 139kcal)
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