다이어트 식단
01월 01일( 점심식사 2264kcal)
Towoni
- 2021.01.01 14:26
- 17
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점심 2264kcal 12:21
탄수화물(51.7%) 161.78 / 313g
단백질(234.9%) 133.91 / 57g
지방(243.7%) 116.97/ 48g
| 순대 (1회, 100g) | 114kcal |
| 돼지허파 삶은것 (1토막, 150g) | 148kcal |
| 돼지간 삶은것 (1토막, 150g) | 247kcal |
| 고추튀김 (1회, 100g) | 219kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 200g) | 920kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 물김치 (1인분, 100g) | 204kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 청양고추 (3개, 27g) | 15kcal |
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