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다이어트 일기

01월 01일 (음식 1334kcal, 운동 315kcal)

다신등급

50에50
  • 2021.01.01 22:30
  • 33
  • 0

  • 음식
  • 운동

1334/ 1367

315/ 228

성공
(120)

아침식사 : 830kcal (62.22%)
떡국 345kcal
[CJ] 비비고 김치왕교자 69kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 126kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 130kcal
[크라운] 초코하임 160kcal

점심식사 : 170kcal (12.74%)
바나나 102kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 334kcal (25.04%)
김치볶음밥 334kcal

운동 : 315kcal
등산 하이킹 315kcal
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