02월 25일 (음식 887kcal, 운동 123kcal)
돈육두루치기 (1소접시, 118g) | 185kcal |
채소고로케 (1개, 50g) | 150kcal |
오늘의 점심
바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
메추리알 (1회분, 28g) | 47kcal |
이마트쌀로만든자장면 (1인분, 100g) | 184kcal |
딸기 (1개, 100g) | 25kcal |
가래떡 (1쪽, 100g) | 208kcal |
스텝퍼 (10분) | 60kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
함께 읽으면 도움되는 글