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다이어트 식단

01월 03일( 저녁식사 681kcal)

다신등급

Towoni
  • 2021.01.03 17:55
  • 20
  • 0
저녁 681kcal 17:01
탄수화물(23.5%) 73.57 / 313g
단백질(125.3%) 71.40 / 57g
지방(27.5%) 13.21/ 48g
육회
(1중간접시, 100g)
 153kcal
아구찜
(1큰접시, 400g)
 311kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
[오뚜기] 생와사비
(1큰술, 15g)
 34kcal
마늘
(1인분, 100g)
 128kcal
청양고추
(3개, 27g)
 15kcal
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