350kcal운동은뭘하면좋지..
이삐꽃ヲ
350kcal운동은뭘하면좋을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
버피테스트 ㅋㅋ짧은시간에 극대화효과짱이욤 25개씩 4번에 나눠하면300kcal소모에요 20분안에 끝나요ㅎ
실내자전거 빡세게 30분요
런닝머신 한시간 또는 수영 50분 하면 되요^^
우리도 복근이라는걸 만들어봐요
필라테스
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
버피테스트 ㅋㅋ짧은시간에 극대화효과짱이욤 25개씩 4번에 나눠하면300kcal소모에요 20분안에 끝나요ㅎ
실내자전거 빡세게 30분요
런닝머신 한시간 또는 수영 50분 하면 되요^^