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다이어트 식단

01월 04일( 점심식사 1814kcal)

다신등급

자상한아버지
  • 2021.01.04 12:24
  • 28
  • 0
점심 1814kcal 12:23
탄수화물(46.3%) 218.92 / 473g
단백질(48.5%) 42.20 / 87g
지방(26.4%) 18.99/ 72g
짬뽕
(1인분, 500g)
 764kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
고기만두
(2개, 124g)
 136kcal
핫초코
(2잔, 494ml)
 579kcal
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2021.01.04 조회수 : 75
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2021.01.04 조회수 : 18
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