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다이어트 식단

01월 04일( 아침식사 267kcal)

다신등급

sjun2

  • 2021.01.04 12:55
  • 48
  • 0
아침 267kcal 12:55
탄수화물(10.2%) 49.18 / 483g
단백질(16.9%) 15.01 / 89g
지방(0.1%) 0.09/ 74g
수제 플레인 요거트
(1컵, 200ml)
150kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
블루베리잼
(1인분, 14g)
101kcal
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