다이어트 일기
01월 04일 (음식 1061kcal, 운동 549kcal)
우주도도미미
- 2021.01.04 20:51
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1061/ 1333
549/ 222
성공
(599)
아침식사 : 336kcal (31.67%)
| 바나나 | 93kcal |
| 블루베리 | 16kcal |
| 오트밀 | 152kcal |
| [연세대학교] 약콩365 | 75kcal |
점심식사 : 351kcal (33.08%)
| 비빔밥 | 351kcal |
오후 간식 : 65kcal (6.13%)
| 바나나 | 65kcal |
저녁식사 : 309kcal (29.12%)
| 곤약밥(쌀5:곤약5) | 128kcal |
| 돼지고기 앞다리살 | 181kcal |
운동 : 549kcal
| 싸이클 실내자전거 | 315kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 234kcal |
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